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通称「インド式エステ」は、正しくは「インド式オイルエステ」といいます。
これはインドで三千年以上も前から確立されている「アユールヴェーダ」
という医学体系の中で若返り法として行われてきた、体と精神を浄化
する全身オイルマッサージ美容法のこと。
天然のオイルで身体の汚れや余分な脂肪を溶かしだして除去したり
むくみをすっきり引き締めたりします。 |
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インド式エステはハンドマッサージによって体内にたまった老廃物や脂肪を丁寧にもみほぐし分解して、それらをリンパ節へ流し込み、身体の外へ排出（尿や汗、便になって体外に排出）するところまで持っていくので、即効性があります。１回のマッサージは約2.5時間(全身コース)体が軽くなって、全身が引き締まったのが実感出来ます。体がその働きを覚えるまでには、やはり多少時間はかかりますので、最初の２週間は週２回ペース、次の２週間は週１回ペース、１ヵ月後からは月２〜３回ペースというように慣らしていき、だいたい１０回くらい行えば、やや安定してきて、あとは、１〜２ヶ月に１回のペースで定着していくのが理想です。 |
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◆主な効果は。。。
・リンパの循環を良くする。
・血行を良くする（むくみ、コリの改善）
・自律神経やホルモンの乱れを整える（ストレスの緩和）
・代謝が良くなる（尿、汗、便の排泄が良くなる）など... |
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| ご自分では筋肉質だと思っていても、部分的に無駄な脂肪がついていたり、余分な脂肪はなくても老廃物は溜まっていたりしますので、どんな体質の方にも、健康促進のひとつの手段としてお勧めします。 |
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